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  • 台湾广和月子餐 月子茶止渴饮料山楂观音串荔枝壳月子水米酒水煎
￥42.00 广东广州

台湾广和月子餐 月子茶止渴饮料山楂观音串荔枝壳月子水米酒水煎

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坐月子饮料的做法

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水和其他饮料（尤其是冷饮），会对坐月子期间产妇的新陈代谢产生不良的作用，因为产妇全身细胞呈现松弛状态，质量重的水分子进入体内，可能会使细胞无法复原而造成内脏下垂的体型。

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我们再三的强调，坐月子是改变女性一生健康最大的机会，千万不要在这段时间里因错误的饮食方式把体质拖垮了，肥胖事小，未来也容易罹患腰酸背痛、手足冰凉、黑斑皱纹、元气不足、神经痛等各种未老先衰的妇女病，那就得不偿失了！因此，产后须严格遵守“滴水不沾”的饮食原则，甚至是产妇解渴用的坐月子饮料，都应全部使用“广和坐月子水“加入适量的山楂肉、荔枝壳或观音串（可至中药房购买）制作。

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 材料（一日份）：

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山楂肉，荔枝壳，者观音串各10公克、黑砂糖适量、广和坐月子水1000cc。

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做法：1将山楂肉、荔枝壳或观音串加入广和月子水当中。

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2大火，加盖，滚后转小火煮一小时。

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3将汤滤出，改以不加盖的锅子，大火继续滚至600cc。

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4加入黑砂糖搅拌均匀，冷却后放入容器内冷藏。

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吃法：要喝时须加热，一日量约为600cc，少量多次，可用来冲泡妇宝或让产妇解渴，其中材料山楂肉、荔枝壳、观音串，可混合或单一选用，而山楂肉不仅有健胃，助消化，止烦渴的作用，并有化血及减重的效果，最适合产后妇女引用。

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此链接为10日份用量

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