[沂蒙山区薏米红豆粥有机薏米红小豆组合] 薏米,沂蒙山区,红小豆,组合,有机 襄阳市场
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沂蒙山区薏米红豆粥有机薏米红小豆组合

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     本店所售农产品均为农家自种绿色有机食品，没有任何添加染色成分。保证分量充足，不缺斤短两。掌柜的涛哥生在农村，长在农村，说不出那么多华丽的语言，但是对于所售的所有农产品的质量可以用良心保证！请亲们放心购买，如有任何不满意可及时与掌柜沟通。

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=================下面简单介绍一下宝贝=================

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本品为薏米红小豆的组合，1件宝贝默认为1斤薏米和1斤红小豆，分别单独包装。1件包邮

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薏米红豆粥利水，消肿，健脾胃，补心。可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。

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薏米红豆粥的制作方法

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\ 1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了 \
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\ 2、然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香（掌柜的图省事都是直接把两者分别泡好之后一起放进锅 ） \
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\ 3、等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖调味就可以了 \
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薏米红豆粥的功效

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\ 1. 薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品； \
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\ 2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效； \
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\ 3. 经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗； \
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\ 4. 健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率； \
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\ 5. 薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用； \
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\ 6. 薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。 \
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\ 掌柜提醒：孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者不宜食用。特别是薏米，孕妇一定慎食，最好别吃。 \
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