特级东北 野生 黑木耳 秋木耳 山木耳 野生小秋耳 小木耳1斤包邮
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东北最好的原生态秋木耳 口感好 肉厚 吃木耳 可以降血脂 可以清理呼吸道
黑木耳味甘、性平、有滋补、益胃、凉血、止血、清肺润肠的功效。
黑木耳含有丰富的营养素, 其脂肪成分中含有的卵磷脂、脑磷脂、鞘磷脂等磷脂类化合物
对于中老年人有特别的好处,可以帮助延缓老年人思维、记忆力减退及老年痴呆症的发生,还能降低血浆中胆固醇、脂肪含量,
黑木耳中的腺苷具有降低血脂和血黏度,抑制血小板凝集以及减轻动脉硬化、防止血栓形成、防止中风发生的功能。
黑木耳中的钙是一般肉类的30-40倍,是牛奶的2.3倍,所以是人体钙的最好的来源,是预防骨质疏松的天然食品。
下面详细的上些图让亲们看一下
首先拿出20克木耳,亲看好了哦是20克
然后把它放在一个小盆里面
然后加满水,泡上7到8小时
八小时以后,大家请看
将木耳捞出来 ,洗干净再放在电子称上面,大家看到了吧!20克泡完以后变成了260克亲!别看咱家的木耳贵,但是一斤可以泡出13到15斤呢,您想一下吃青菜多少钱呢,而且哪种青菜都没有木耳有营养哦!
20克木耳泡完以后放在盘子里面,是整整一盘哦,足够您吃一顿的了!
亲!再来看一下咱家的秋木耳和一般的木耳对比!右边的是咱家的小秋耳哦!左边的是一般的木耳,一下子就可以看出来小秋耳的肉很厚
咱再把它们放在杯子里面对比一下,因为小秋耳的肉是比较厚的,所以重量也是很沉的,放在杯里面以后迅速的沉入杯底,一般的木耳是不会沉入杯底的,只会飘在上面,这也是大家鉴别木耳的一种方法哟!
这是两款木耳泡过以后的对比,普通的木耳泡过以后朵比较大,而且显得很薄!咱家的小秋耳泡过以后就很厚实。
小秋耳泡完以后肉很大厚哟!
下面教大家一种最简单的吃木耳的方法,首先,把挤点辣根进小碗里面。(多少依个人口味)
然后加点醋跟海鲜酱油
然后搅拌均匀
下面将泡过以后的木耳,用开水烫一下子就可以占着这个小料吃啦!味道非常鲜美哦!
店主的弟弟最近想减肥!也是超级喜欢吃木耳哦!(因为木耳是清肺排毒的哦)
黑木耳的作用:
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。黑木耳适合大众人群长期食用,孕妇要适量。
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