15年新炒花生500克原味农家铁锅柴火现炒带壳大花生米香脆熟花生

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活动时间：2015-09-25 09:34 到 2016-09-09 09:34

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亲们，本店的花生都是来自中国西部菜都重庆市潼南县高山种植的天然有机花生，2015年的新花生。新花生仁是淡红色的，纯正原味有点微甜。老花生是褐色的哟，味有点显苦。本店采用传统工艺铁锅炒制，香味十足，饿的时候抓一把炒花生就可以带来饱腹感，下酒招待客人必备哟，也是减肥人士必备的口粮哦，实在顶不住的时候就来几颗花生充充叽吧。我们这里主产花生，红薯，常年都有贩子在这里收购，四川，重庆，云南，贵洲大部份市面上的花生都出自我们这里的，如你需要大量花生也可以联系本店，给你绝对是最低价格18108346362或留言

营养价值

花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。[4-5] 脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的、PP、A、D、E，和等。并含有、、等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。

营养成分

花生（炒）的营养成分列表（每100克中含）

成分名称	含量	成分名称	含量	成分名称	含量
可食部	71	水分（克）	4.1	能量（千卡）	589.0
能量（千焦）	2464	蛋白质（克）	21.7	脂肪（克）	48.0
碳水化合物（克）	23.8	膳食纤维（克）	6.3	胆固醇（毫克）	0.0
灰份（克）	2.4	维生素A（毫克）	10	胡萝卜素（毫克）	60.0
维生素A（毫克）	0	硫胺素（微克）	0.13	核黄素（毫克）	0.12
尼克酸（毫克）	18.9	维生素C（毫克）	0	维生素E(T）（毫克）	12.94
a-E	9.92	（β-γ）-E	2.38	δ-E	0.64
钙（毫克）	47	磷（毫克）	326	钾（毫克）	563.0
钠（毫克）	34.8	镁（毫克）	171	铁（毫克）	1.5
锌（毫克）	2.03	硒（微克）	3.9	铜（毫克）	0.68
锰（毫克）	1.44	碘（毫克）	0