红小豆红豆农家自产有机红小豆五谷杂粮新货初hongdou250g

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亲们，山东农家红小豆由鹤山生态园从老农们手中收来，直接包装，决对纯天然绿色食品，俺们山东土地肥沃，小红豆营养丰富

红小豆介绍

红小豆又名、赤小豆、红赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。红小豆含多种营养成分，每100克红小豆中含蛋白质21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，钙76 毫克、磷386毫克、铁4.5毫克、0.43毫克，0.16毫克、烟酸2.1毫克。红小豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成或作糕点原料。