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山药豆的基本介绍

植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，即山药蔓上结的珠状芽，叶上生，长圆不一；皮黄色，煮熟后变灰色，皮薄，肉白质细。名“零余子”又称山药籽，俗称“山药豆”，有食补作用。

山药豆的功效与作用

豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，其作用与山药大致相同：补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。

山药豆

别名：山药籽、零余子

禁忌人群：大便燥结者、实邪者忌食。

适宜人群：一般人群均可食用。

手工挑拣把小的和坏的豆豆全部淘汰，亲们收到的都是直径0.9cm—1cm以上的豆豆

 

 

 

 

 

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