精选级原产地天然银耳碎片雪耳片白木耳碎无硫磺夏吃滋阴润肺美肌
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图片为100%实物拍摄:
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银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等
\银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用;既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。
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品质新鲜的银耳,应该是无酸、臭、异味等。干银耳呈白色是熏过硫磺漂白过的,只有新鲜或者泡发后的银耳是白色的,晒干或烘干后的正常颜色为金黄色。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津;润肺养胃,补肺益气。虚劳咳嗽;痰中带血;津少口渴;病后体虚;气短乏力
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银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,补气和血,强心壮身,补脑提神,嫩肤美容,延年益寿,抗癌之功效,但银耳的质量尤为重要
银耳食谱:
\小店的5A级桂圆请点击:
\菜谱物语——红枣桂圆银耳汤
功效: 补血气、益脾胃。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱等症。
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小店的天然黑木耳请点击:
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【爽凉拌双耳双花】--双耳是黑木耳 银耳,双花即是 白菜花和绿菜花。双耳双花具有益气补血、养肝益肾。 提高机体的免疫力是功效。是一道非常健康的低盐少油的清肠去火小菜。
\1. 准备好所用食材。
2. 菜花西兰花洗净掰成小朵。
3. 泡发好的木耳和银耳撕成小朵。
4. 锅中注入水,加入少量的盐和油烧开,下入木耳 银耳 菜花 西兰花焯水。
5. 焯水的食材马上捞入冷水中冲凉。
6. 沥干水分后加入盐 鸡精 香油搅拌均匀即可。
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小店天然桃胶请点击:
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桃胶银耳雪莲子
1. 选择颜色尽量通透,但不要太过于干净的
2. 入水中泡软
3. 跑过2小时后,初步筛选下黑色的垃圾
4. 再放水发一晚
5. 然后将桃胶中一粒粒黑色的垃圾全部清理掉
6. 银耳我选的是古田的银耳,一朵朵非常正气
7. 水中泡软,约半小时,用剪刀剪去根蒂,掰成一朵朵小的8. 放入锅中,大火煮开,小火煮2小时
9. 雪莲子水里泡1小时
10. 将桃胶和雪莲子同时倒入熬煮2小时的银耳中,再煮1小时11. 期间用筷子架着锅盖,避免银耳溢出,最后放入冰糖,盖盖闷半小时即可。
桃胶银耳雪莲子做法小贴士
桃胶要事先泡发,雪莲子也叫皂角米,也可以用海底椰或者亚达子代替。
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小店建宁莲子请点击:
\小店浦城薏米请点击:
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美容养颜甜品------木瓜银耳糖水
1. 准备材料。
2. 银耳放清水泡1小时以上,中间换水去掉一些杂质。枸杞本身很软,洗净即可。
3. 木瓜去皮去瓤切块。
4. 砂锅加足量水,木耳撕小朵放入,木瓜一天加入大火煮开转小火30分钟。
5. 放入冰糖继续30分钟。
6. 加入枸杞,5分钟停火,放凉饮用。冷藏风味更佳。
木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜酒能排出体内的毒素
凉拌银耳
\材料
银耳,香菜,鲜酱油,鸡精,芝麻油。
做法
1.银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。
2.锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟,焖5分钟。然后捞起,沥干水分放入碗中,最后加入鲜酱油,鸡精拌匀。
3.香菜洗净切细,放入上述碗中,再放入芝麻油,拌匀即可。这道菜色香味俱全噢,来试试吧。
宝贝生产过程展示:
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银耳羹(平民燕窝)
\作用:
1、补肺、润肤、祛斑、缓解皮肤干燥、干裂、预防嘴唇开裂。
2、养心、安神,改善睡眠。
3、养胃阴。可以调理慢性胃炎,口臭
4、能润肠,可以治疗老年人的便秘。
5、凡是长期的慢性病患者都可以吃银耳来补养身体。
做法:前一天晚上把银耳放在热水瓶里,倒入沸水,泡一夜。早上放锅里煮开,
加冰糖,煮十分。
\亲,记得哦,下次有需要直接进入便好哈。
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