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全新12周渐进式战术适能训练计划。
该新计划依据现役军人的反馈意见和最新的科学训练方法,以进入战备状态的能力为重点,可帮助训练出耐力更强、体能更优的战术型运动员。它以活动性、体力、敏捷性和体能为训练重点,是我们最为先进的训练计划。可根据不同的体能等级,灵活地增大或减小训练强度。配套的定期基准测试便于用户轻松掌控训练进度。
新的TRX战术适能训练计划分为三个阶段。每个阶段均为四周,每周训练四次。每次训练都将从活动性训练开始,以提高耐力并增强战备状态。您的身体越灵活,受伤的几率就越低。
- 第一阶段的重点是建立稳定的身体核心,令肩膀、手臂、臀部和腿部的所有动作更加有力。
- 第二阶段的重点是在保持核心力量的基础上增强手臂和腿部的力量。
- 第三阶段将结合前两个阶段的训练,同时穿插高强度的间歇性训练。
新的TRX战术适能训练计划包括:
- 采用防撕防水纸张制作的简易计划指南,包括四张详细讲解每个动作的训练地图。
- 两张DVD光盘,内容包括:三套实时训练、灵敏度训练、基准测试挑战以及内容全面的视频训练库。
最新设计的TRX Tactical Suspension Trainer
Tactical Suspension Trainer™不含任何活动部件,因此不会在恶劣的气候条件下或在多次使用后出现故障,是目前市场上功能最多、最耐用的Suspension Trainer。而且,新一代产品的重量更轻,仅为1.5磅。最新的超耐用TRX Tactical Suspension Trainer可提供快速、有效的训练,让您在工作和生活中使用的肌肉链得到充分训练,增强功能性力量。
改进设计:
- D型环:更轻、更牢固、更耐用
- 橡胶握把:令Suspension Trainer更耐用、更易清洁
新增产品
- TRX延伸带:可设置更高的锚点和更垂直的锚点。可在更多的环境下使用。
- TRX FORCE网布运动携带包:采用防撕裂型尼龙/网眼结构,可携带整套训练器材。可做背包使用,内部和外部的多层口袋可装入各种设备、ID卡和电话等。
内容概述:
- 最新设计的TRX Tactical Suspension Trainer
- 全新的12周渐进式战术适能训练计划
- 新款网布多袋运动携带包,可装入整套训练设备,携带更方便
- 两张TRX FORCE训练DVD,内容包括:
- 3个实时训练单元
- 灵敏度训练和基准测试
- 安装和使用视频指南
- 纸张加固的防撕裂《战术适能指南》
- 包含所有训练动作的训练资源库
- TRX门档扣
- TRX延伸带,可设置更高或垂直的锚点
- 可挂在门把手上的“训练进行中”安全提示牌
新款TRX FORCE套件:Tactical专为美国军队和政府设计生产。全新12周渐进式战术适能训练计划和更轻的超耐用、便携式最新TRX Tactical Suspension Trainer可提升体能、力量、活动性及身体核心稳定性。套件现包括:两张TRX FORCE训练DVD、纸张加固手册、运动携带包、门档扣和延伸带。
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