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薏仁，又名薏苡仁、苡米。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。《静莞倌俊肺睫踩 “ 健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜 驻容、轻身延年 ”。 性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

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