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夏日炎炎衣服少了肉肉就出来了

天气热了痘痘就出来了

对着电脑久了眼睛就花了

汗流多了皮肤干燥了

……

这些该怎么解决呢很简单!

休息之余

泡一杯清新的花草茶

在美美的享受中解决这些烦恼吧!

 

· 掌柜推荐:

茉莉花虽无艳态惊群,但玫瑰之甜郁、梅花之馨香、兰花之幽远、玉兰之清雅,莫不兼而有之。花开满园,香也香不过她。宋代诗人江奎的《茉莉》赞曰:他年我若修花使,列做人间第一香。
茉莉花香气浓郁迷人,具有安定情绪、消除神经紧张、除口臭、明目等功效,常饮可调整荷尔蒙分泌

 

· 温馨提示:

  • 10朵茉莉花,放进放入200ml左右杯子中;
    2
    、加沸水(100度)约8分满,盖上盖子,浸泡5分钟,即可趁热饮用;
    3
    、可放入蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。

· 搭配推荐:

1、茉莉花(10朵)+玫瑰 5朵)+ 柠檬马鞭草6片):调经止痛,美艳润肤
2
、茉莉花(10朵)+薰衣草3g+胎菊3g):纾解焦虑,舒缓胃痛
3
、茉莉花(10朵)+薄荷叶5片)+桂花10朵):缓解胃痛,恢复食欲
4
、茉莉花(10朵)+玫瑰5朵):美容养颜,女性非常时期可以搭配服用。
5
、茉莉花(10朵)+胎菊王15朵)+金银花8g):清热解毒,常服更可降火,有宁神静心的作用。

· 温馨提示

1性辛热,忌滥服;

2、怀孕初期的孕妇忌服,孕妇期间从35周开始饮用 每天喝2-3克,需要购买3袋左右,也就是需要120克-140克之间



 


茉莉花功效:

    性温、味香淡、消胀气,味辛、甘,有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康;有理气安神、润肤香肌之功效,其香气怡人、它对于便秘也有帮助,使排便顺畅,可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神,可安定情绪及舒解郁闷。抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精,有慢性支气管炎的人宜多饮用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果,特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌,美发美容。茉莉花常被用来当做香水的基调,欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。

注意事项:

    体有热毒者禁止饮用,孕妇禁用。

饮用方法:

   取花5-10克加沸水充泡在器皿的1/2处,时间2-3分钟,略微将花茶水荡涤一下,可以倒掉部分浮水(这样做是为了清洗一下花茶由于运输,包装可能粘在表面的灰尘和杂质),然后再次充水当茶饮,水量多少可以根据个人口味酌量增减,再次充泡的时候也可以加入蜂蜜或是冰糖以增加味道。
    一壶好看又好喝的花草茶,在茶叶份量、茶水的比例,以及冲泡的时间上,可是相当讲究的。
    诀窍一:

茶水的比例花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式,在份量的拿捏上,单一的花茶材料,如用500CC的沸水来冲泡,应取份量为5~10克;混合式的花茶,则每一种材料各取2~3克,就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了!
    诀窍二

味道的拿捏,一般来说,1人份的花茶材料约1小匙,可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜,调味时最好也浸泡2、3分钟,再用汤匙来搅拌均匀,味道较佳;如要泡分量较多时,以一整壶茶500CC来看,理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3 g:2g,平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。
    诀窍三:

先冲后泡的方法
1、先冲后泡最基本的冲泡方式,是将花茶材料放入壶中,倒入热开水。
2、待花茶冲开,焖3至5分钟,待茶汁入味再添加其它调味料。



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