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优选一:购买1只刮痧板 送穴位图1张

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优选二:一次性购买2只刮痧板送穴位图1张+精油10ml

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优选三:一次性购买5只刮痧板加送一块本款+送穴位图1张+精油10ml

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减肥刮痧手法

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1、方向:从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮哦!
\ 2、顺序:伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山
\ 3、力度:要自己掌握,前提是不要弄得太疼,刮痧效果贵在坚持。(所谓泻法就是大力的快速的朝一个方向刮,根据刮痧目的和部位有要求用泻法的,自己掌握泻法刮的力度)。
\ 4、角度:45度-60度
\ 5、时间:每天一共刮二十多分钟
\ 6、要注意的小细节:(1)一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位,穴位两只腿都有是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位
\ 2)刮之前一定要涂抹润滑作用的DD--刮痧油、橄榄油、精油(不能用干性的)、不容易吸收的乳液

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(3)刮痧时不要着凉,刮完后不要碰冷水,不要洗澡,是洗完澡刮痧之后就睡觉
\ 4)每天一次就可以了

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(5)如果出现紫点 那是刮出痧来了 JMS别慌张那说明身体有小小点毛病 过几天就会下去
\ 有的MM说有图也不知道是哪 找不准穴位
\ 那就大面积的刮 刮到了穴位就可以了。

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