七夕包邮泗滨砭石刮痧板砭石按摩棒砭石按摩梳子三件套

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【宝贝名称】泗滨砭石刮痧板/砭石燕尾锥/砭石梳子套装

【宝贝原料】山东泗水泗滨浮石

适用范围：主要砭术十六法中的感、刮、压、刺、叩、振、擦、揉、划法。

使用方法：

1．板头：用以刮擦颈项、腋窝、掌心、足心部；

2．钝凹边：用以刮颈项、头部、四肢和胁肋处；

3．弓背：用以刮背部、胸脘腹部、四肢、头部等；

4．钝尾：对人体腧穴施以点压法，对人体经脉施以划法；

5．尖尾：对人体腧穴施以点刺法；

6．尾中凹：用以刮指、趾、耳廓等部位；

7．小孔可以穿绳；

8．阔面用以实施熨法、擦法、守法。

简介：

1、刮痧板的形状：刀形刮全身的比较适合
2、方向：从下向上刮（即从下向心脏方向刮）只有这一个方向不能像搓澡一样来回的刮！
3、顺序：承山委中悬钟三阴交承扶风市足三里海伏兔
4、力度：一定要相对大力度快速的刮！！！这是泻法！
（当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好只要坚持刮了就能有效果）
5、角度：45度-60度（向下倾斜角度）一个MM的专业解释：板与小腿40-60％成锐角，与大腿成钝角
6、时间：每天一共刮二十多分钟
7、要注意的小细节：

（1）一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位
穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再找下一个穴位
（2）刮之前一定要涂抹润滑作用的DD比如：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液;(建议用精油或橄榄油类的)
（3）刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试干净
（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，是洗完澡刮痧之后就睡觉
（5）每天一次就可以了
（6）如果出现紫点那是刮出痧来了JMS表慌张，说明身体有小小点毛病正在过几天就会下去
（7）不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才能再刮
（8）不是刮出痧才算有效果，刮了坚持就可以
（9）以前有MM说刮完红一会儿就不红了，这非常正常
（10）有的MM说有图也找不准学位在哪，可以大面积的刮，范围包括到穴位就可以

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