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芽苗菜种子油葵种子向日葵籽阳台菜种植生瓜子食葵种子芽菜籽

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现在出售的是2015年秋季新种子芽率可以放心 

种植方法

用量：每60克可播种1盘。

选种浸种：泡种，将油葵种子放在水中浸泡（夏天一般15-20小时冬天24小时左右）水温常温即可。

 

播种与催芽：播种时选用吸水性能好的白纸、浸湿后平铺在苗盘上，将种子沥干水，

平铺放入苗盘中使其均匀铺满苗盘底。播种后进行催芽，上面可盖湿布，出芽后，催芽完成。

 

当芽长到2厘米时候就可以见光了

每天要充分保持水分以防苗苗干枯，但注意不要积水防止烂菜

油葵苗长到9到10厘米高时，两个叶片充分肥大，就可以收获了

营养价值食用方法

营养丰富、富含维生素及矿物质、微量元素，口感脆嫩爽口、风味佳，是一种畅销的特色品种。食用方法：可凉拌、可沾酱、可涮

油葵苗的食用方法
 
1 凉拌油葵苗
 
油葵苗有葵花籽仁的清香。用油醋汁生拌的做法，既保持了油葵苗的原汁原味，又使整道菜肴健康营养，制作绝对快手。
 
2 油葵苗炒肉
 
将油葵苗和肉一起炒，也非常好吃
 
 3油葵苗炒鸡蛋

 

 

 

 

 

 

 

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