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向天果对降三高有较好的辅助作用,血糖血压血脂对个别人十多天见效,味极苦,建议掰碎吞服,主要产于所罗门群岛和印度尼西亚等地,辨别向天果好坏主要从颗粒大小,颜色深浅,果仁饱满程度和果仁有没发霉的角度去看,其它都是次要的。正常的果仁是灰白色的,个别带浅浅的黄心线,做食品就是做良心,千万不要吃变黑了的和霉烂的,向天果实打开包装注意防潮,只要没坏都可以按需求吃。

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