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辣木印度辣木最好

Moringa)又称鼓槌树(Dramstick tree),原产印度北部,世界上已知有十多种品种,除根部外皮与因具有两种生物碱不可食用,其他部位含有丰富的蛋白质及维生素、氨基酸、钙、蛋白质、钾、铁、维生素C、维生素A,被西方科学家誉为奇迹之树。可供食用部位,如嫩叶─味道有点像菠菜。豆夹外形类似菜豆味 道像芦笋,滚水烫熟加佐料凉拌或煮汤皆宜。辣木花─蒸熟后凉拌即可食用,加适量的糖用来治疗感冒,辣木花汁也可以减轻喉咙发炎,但孕妇不宜。

辣木是多年生速生树,最高可达7~12米,树干直径可达20~40厘米。树干直立,当达到1.5~2米时才开始萌生主枝。主枝的延伸无一定的规律,其树冠极像一把伞。辣木生长很快,即使剪枝过度,也可以再生出来,几乎可以全年连续生产。 辣木在亚洲和非洲热带和亚热带地区广泛种植,对土壤条件和降雨量有很强的适应性。辣木喜光照,耐长期干旱。辣木的主根很长,使它可以抵抗长期干旱。它的适宜生长温度是25-35℃,在有遮荫的情况下能忍受48℃的高温,也能耐受轻微的霜冻。严寒可能使辣木的地上部分死亡,但是严寒过后,新芽会重新萌发长成植株。

  辣木叶子中含有43.5%的粗蛋白,蛋白质中除个别含硫氨基酸外的其它必须氨基酸均高于FAO/WHO/UNO对2~5岁儿童推荐的最适氨基酸摄取量。根据计算只要三汤匙(约25克)的辣木叶干粉,就含有幼儿每日所需的270%维生素A,42%的蛋白质,125%的钙,70%的铁及22%的维生素C。因为辣木的营养成分含量如此之高,CWS(美国基督教世界救济会Church World Service)以前常用奶粉救援非洲小孩,现在也供应辣木叶粉对抗营养不良。 辣木活性凝结成分能除去99%的细菌(2公斤夹带泥沙的尼罗河水中只加入1粒种子),处理后的饮用水没有副作用,是最有希望的天然凝聚剂。

辣木籽的功效
 
      根据国内外临床报告,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
      辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
      辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
      一.排毒促进代谢 台湾天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,于平常喝水泡茶喝花茶之中,先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食内籽)食用后再喝多量的水,你会对刚喝过的水或茶有另一种自然的甘甜味,一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一段时间后喝500CC温开水,一至两个月后,有强肝改善睡眠增强免疫力 记忆力 加速代谢 排毒减肥等功效。
      二.皮肤系?? 皮肤过敏 香港脚 湿疹富贵手皮肤莫名痒(早上/中午空腹2-3粒,依轻重情况增减)。可含壳一起吃。
      三.消化系列 解酒(喝酒前15分钟吃2-3粒,较不易醉,酒量增加2-3倍,酒醉也比较不会宿醉)。消除口臭(吃完大蒜臭豆腐或口臭,吃1-2粒后喝水即可除异味)。可含壳一起吃。
      四.泌尿系统 糖尿病 痔疮 便秘清宿便(早上中午空腹2粒后喝水,服用期间记得要忌口,少吃甜食)。剥壳食内籽。
      辣木所含钙质是牛奶的四倍!
      辣木所含蛋白质是牛奶的二倍!
      辣木所含钾是香蕉的三倍!
      辣木所含铁是菠菜的三倍??
      辣木所含维生素C是柑橘的七倍!
      辣木所含维生素A是(B胡萝卜)的四倍!
    辣木是对抗营养不良的健康食品,被西方科学家称为奇迹之绎!
    辣木对控制血糖、降血压、降血脂很有效,也是三高患者的一大福音!
    辣木对口干、无吐液、咽喉疼有特效,取到生津作用!
    辣木的减肥效果也很奇特,辣木中含有一种白氨酸,白氨酸对减肥效果比较好,国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊!
    辣木也有降火、排毒功效,辣木对长期缩便,便秘患者有极其帮助作用,连服10日可见奇效!

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