[鸡毛菜种子 上海青小白菜适合新手阳台四季播蔬菜籽满10元发货] 菜种,小白菜,鸡毛,上海,阳台 襄阳市场
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鸡毛菜种子 上海青小白菜适合新手阳台四季播蔬菜籽满10元发货

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品种名称：鸡毛菜

种子数量：简装铝箔袋200粒（人工分装略有偏差）

包装方式:  简装铝箔袋

播种季节：春夏秋冬四季

发芽适温：15-25℃

发芽时间：约一周

生长温度：10-30℃

直播或移栽：均可

可否连续采摘：否

鸡毛菜，本质上是青梗菜，小青菜的幼苗，品质嫩绿色，烧汤，爆炒都非常可口。鸡毛菜的小苗继续生长大就是青菜了，品种的不同，长出的青菜菜型，和口味均有不同。杂交品种为最优等品种。菜型，产量，商品性都比较受欢迎，四季均可播种，适应高温，耐雨水，高产抗病。

4到11月均可播种种植，长势快，20-30天就可收获。种植简单，是最适合家庭种菜的品种之一

营养分析

1. 提供营养、强身健体：

鸡毛菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

2. 保持血管弹性：

鸡毛菜中含有大量，其进入人体内与结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少的形成，从而保持血管弹性。

3. 润泽皮肤、延缓衰老：

鸡毛菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。

4. 防癌抗癌：

鸡毛菜中所含的维生素C，在体内形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。此外，鸡毛菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。

播种步骤：
1、准备长条花盆

2、装满土

3、浇水，让全部的土湿掉，浇到水从盆底流出OK

4、种子分散均匀的撒在土表面

5、盖土0.5厘米，再轻轻的淋湿土表面，

6、放在阴凉通风处，2~3天出芽，出芽马上晒太阳

7、出芽后头1周少浇水! 每隔2天浇一次自制的液肥

25~30天摘叶下锅！！简单吧

 

 

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