正版家庭养生保健书 膳食搭配+奇验方大全 韩兴科/范蒙蒙偏方书

一套2本：包含奇验方1本，食疗方1本

保证质量，保证文字清晰，如有质量问题，免费补发                                            

出  版：天津科技翻译出版公司

印  刷：山东峰威印务有限公司

主  编：韩兴科

出版编号：ISBN 978-7-5433-3046-7

版本记录：846*1092   32开本    8.25印装    190千字

定  价：28.00元                                                                                         以下是部分书中资料拍摄图片

目录

传染性病症

感冒  发烧 ............................................1

痢  疾 ....................................................4

肺结核 ..................................................6

骨结核 ..................................................8

淋巴结核 ..............................................8

甲型肝炎  .............................................9

乙型肝炎 ..............................................9

黄疽型肝炎 .........................................11

呼吸系统病症

戒烟法   .............................................12

咳  嗽     .............................................12

肺气肿   .............................................14

支气管炎 ...........................................16

支气管哮喘 .......................................21

胸膜炎  ...............................................26

消化系统病症

戒酒法 ................................................27

消化不良 ............................................27

治拉肚子 ............................................27

呃  逆  .................................................27

呕  吐  .................................................29

各种型胃病 .......................................29

胃及十二指肠溃疡 ..........................33

胃下垂 ...............................................36

上消化道出血 ..................................37

胃肠炎 ...............................................37

腹 泻  .................................................39

结肠炎 ...............................................42

大便不通 ...........................................43

疝  气  .................................................44

便  秘 .................................................45

肝硬化及腹水 ..................................47

胆囊炎 ...............................................49

胆结石 ...............................................50

循环系统病症

高血压 ...............................................52

低血压 ...............................................58

脑动脉硬化 .......................................59

精神与神经系统病症

精神分裂症 .......................................71

眩  晕  .................................................74

头  痛   ................................................76

肋间神经痛 .......................................79

三叉神经痛 .......................................80

坐骨神经痛 .......................................82

半身不遂 ...........................................83

脑神经痛 ...........................................85

末梢神经炎 .......................................86

面神经麻痹 .......................................86

震颤麻痹 ...........................................87

神经衰弱 ...........................................88

失  眠  .................................................88

盗  汗  .................................................89

身体麻木 ...........................................90

癫  病 ..................................................91

营养代谢系统病症

糖尿病 ...............................................93

内分泌系统病症

肥胖症 ...............................................97

体瘦症 ...............................................101

口渴症 ...............................................101

口干症 ...............................................102

甲亢病 ...............................................102

水  肿  .................................................103

畏寒症 ...............................................104

血液系统疾病

贫血症 ...............................................105

血友症 ...............................................106

泌尿系统病症

肾  炎  .................................................107

肾炎浮肿 ...........................................109

尿毒症 ...............................................110

尿道结石 ...........................................112

肾结石 ...............................................112

膀胱结石 ...........................................113

尿  频  .................................................114

尿失禁 ...............................................115

尿  床 .................................................115

尿  闭 .................................................115

乳糜尿 ...............................................117

阴囊湿疹 ...........................................118

遗精症 ...............................................118

阳痿症 ...............................................119

前列腺炎 ...........................................121

前列腺肥大 .......................................123

肛肠科病症

各型痔疮 ...........................................125

肛  瘘  .................................................128

五官科病症

沙 眼 ..................................................130

结膜炎 ...............................................131

眼前飞蚊症 .......................................132

近视眼  ...............................................133

白内障  ...............................................134

老花眼  ...............................................136

迎风流泪  ...........................................137

倒  睫 ..................................................137

耳膜穿孔 ............................................138

中耳炎  ................................................138

耳聋耳鸣 ............................................140

鼻出血 ................................................142

流涕不止 ............................................144

鼻炎 .....................................................144

鼻息肉 .................................................145

咽喉炎 .................................................146

声带结疖嘶哑  ....................................147

骨梗喉 .................................................148

烂嘴角 .................................................148

口腔溃疡 .............................................149

口 臭 ....................................................150

牙龈炎  .................................................151

固齿法  .................................................151

牙痛 ......................................................152

骨伤科及风湿性疾病

骨 折 .....................................................156 

胯关节坏死 ..........................................157

骨质增生 ..............................................158

足跟痛 ..................................................159

颈椎病 ..................................................160

腰椎间盘突出症 .................................164

肩周炎 ..................................................164

腰腿痛 ..................................................167

腿抽筋 ..................................................172

落 枕 .....................................................173

跌打损伤 ..............................................173

外伤出血 ..............................................175

类风湿关节炎 ......................................177

风湿性关节炎 ......................................181

皮肤科病症

头皮屑 ..................................................184
 

脱  发  ....................................................185

皮肤老化 ..............................................187

老年斑 ..................................................187

酒糟鼻 ..................................................188

湿  疹 ....................................................189

荨麻疹 ..................................................189

带状疱疹 ..............................................190

皮肤瘙痒 ..............................................192

手足皲裂 ..............................................194

各种癣 ..................................................196

牛皮癣 ..................................................199

灰指甲 ..................................................201

白瘫风 ..................................................201

腋  臭 ....................................................202

扁平疣 ..................................................203

寻常疣 ..................................................204

脚鸡眼 ..................................................206

脚底老茧 ..............................................207

脚出汗 ..................................................208

脚  气 ....................................................208

腱鞘炎 ..................................................208

指甲炎 ..................................................208

神经性皮炎 .........................................209

冻  疮 ....................................................210

疥  疮 ....................................................211

臁  疮 ....................................................213

无名肿毒  .............................................214

烧 烫伤 ................................................217

妇科病症

崩  漏 ....................................................219

带下病 ..................................................220

阴  痒 ....................................................220

阴道炎 ..................................................221

子宫下垂  .............................................222

痛  经 ....................................................222

倒  经 ....................................................222

产后腰痛  .............................................223

乳腺增生  .............................................224

儿科病症

小儿高烧不退 .....................................225

小儿支气管炎 .....................................226

小儿腹泻 .............................................227

小儿癫痫 .............................................228

小儿夏季热 .........................................228

小儿盗汗 .............................................229

小儿痄腮 .............................................229

小儿淋巴结炎  ....................................231

小儿麻疹 .............................................231

小儿夜啼 .............................................232

小儿疝气 .............................................233

小儿脱肛 .............................................234

小儿遗尿 .............................................234

婴儿癃闭 .............................................236

小儿气管异物 .....................................236

附录一   醋蛋液治病神奇疗法 ..........................................................................238

附录二   醋蛋液制作与饮用方法、注意事项 .................................................239

附录三   醋豆治病神奇疗法 ...............................................................................240

附录四   醋泡黄豆及服用法 ...............................................................................241

附录五   醋泡黑豆及服用法 ...............................................................................242

附录六  食物相克 ——不宜食谱 ......................................................................242

附录七  食物相益 ——长寿食谱 .......................................................................244

附录八  养生谚语集锦 .........................................................................................247

附录九  高血压、癌症、糖尿病的相关知识 ...................................................251

附录一（醋蛋的制作方法）

附录二（醋豆的制作方法）

　黄豆，含有人体所必需的氨基酸，可以有效地维护和促进人体机体的生长。

　　食醋也是一种常见的保健食品，含有20余种氨基酸

和16种有机酸，可以降低血压，防止动脉硬化。

　　用食醋浸泡黄豆，渍制成醋豆，是综合了黄豆和醋两种食物所含有的氨基酸等有效物质。食用醋豆对高血压、便秘和心脏病等多种疾病有良好的疗效，特别对癌细胞有特异的杀伤作用，有望成为疗效高而副作用小的抗癌药物被广泛推行应用。

　　醋豆的制作方法极为简单，将当年的优质黄豆洗净，待水沥干后放入玻璃或陶瓷容器内，倒入优质食醋浸泡——黄豆和醋的数量根据容器大小自定。醋应将黄豆浸没，并考虑黄豆吸入醋液膨胀而适当多些醋液。将容器密封，保存半年到一年。

　　醋豆取出即可食用，每天吃10—20粒即可。长久食用，能强身健体，预防癌症，延年益寿，是防癌珍品。

　　在风靡韩国的醋豆减肥法可以轻松减肥.而且醋豆方便制作,食用方便,最关键减肥效果棒!

　步骤：

　　1.准备一个空的密封瓶，洗好空干

　　2.到超市买些黑豆洗干净，空干待用+一瓶白醋

　　3.将洗好的黑豆放进密封瓶里（占瓶1/3）

　　4.将白醋倒入装有黑豆的密封瓶内（占瓶2/3），完全

　　将黑豆淹没

　　5.将混合物放置数日，待黑豆发酵膨胀

　　6.等黑豆完全膨胀后，每餐后吃10粒

　　醋豆减肥小原理：

　　醋豆所含的磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，并有降低胆固醇，改善肝功能及延缓衰老的作用。它还能促使脂肪分解，达到减肥的目的，是风靡东南亚的减肥妙方。

适宜人群

　　A.中老年人群；B.高血脂人群；C.心脑血管病患者；D.需要通过调整内分泌达到美容效果的人群 ；E.肥胖人群；F.嗜酒，多酒食应酬人群。