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任医堂 棒球

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棒球为任医堂独家定制,木心,专门用来按摩放松肌肉(不是平时打的那种棒球)。

很多感觉是骨头的疼痛,实际是来自肌肉的拉扯。棒球按压放松紧张肌肉,以达到放松骨关节疼痛。是非常好的一个方法。

如果感兴趣,可以跟我要 《无痛一身轻》这本电子书

使用方法:(找按压酸痛点压。注意不要挤压骨头抵住之后,固定一两分钟,直到感觉不疼了,再换一个位置继续抵着
1.腰椎间盘突出患者,棒球按压腰臀部

2.腰肌劳损患者,棒球按压腰部

3.颈椎不好患者,棒球按压膝盖窝(经络原理),胸椎两侧和肩胛骨之间的位置

4.小腿和大腿紧张患者,棒球按压小腿肚

5.膝盖不舒服患者,棒球按压膝盖窝

 按压腰部

按压臀部

按压膝盖窝

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