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一：奶昔的制作方法：
制作奶奶昔的主要原料包括：牛奶、冰淇淋粉、冰块以及各种汁鲜果汁、鲜水果等，奶昔的制作方法非常简单，以下方法可供参考：

1、普通奶昔的制作方法：将鲜奶、冰淇淋粉、冰块放进搅拌机里搅拌均匀即是一杯香甜可口的奶昔。

2、香蕉奶昔：取香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。将香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉，少许冰块，一起放入搅拌机内，启动电源，搅拌一分钟，停机即可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖，OK， 一杯香浓爽口的香蕉奶昔就做出来了。

3、葡萄奶昔：取一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，冰块少许。首先将冰块碎开，将葡萄洗净（去皮），和酸奶、冰淇淋粉一起放入搅拌机充分搅拌，时间2分钟左右，停机，倒出即可食用。
二：宝宝米糊的制作方法
1，把一小把白米，十几粒血糯米，半粒核桃肉，放在冷水里泡两个小时左右。
2，用温水再泡一下核桃肉，把外面那层皮撕掉（这层皮有点苦），
3，将被泡过的米，血糯米，核桃肉，再加上蛋黄，胡萝卜（根据季节的变化可以换南瓜，黄瓜，小青菜等），少许水，放在食物料理机里进行粉碎，打成浆。
4，将这碗米浆上锅隔水蒸，蒸熟后，稍凉。米糊蒸出来以后非常香呢！
5，稍凉后，加1勺买的米糊（加是为了别缺乏微量元素，而且这些的米糊有点点甜味），再加4－5勺奶粉（不能在很热的时候加，会破坏掉一些营养物质），用勺子和开，宝宝就可以吃啦！

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