野生艾草叶足浴宫寒暖宫去脚气陈艾草产妇宝宝泡脚泡澡制艾条艾绒

这些人群最适合用艾叶：

1.脚气，脚臭，脚癣者；

2.免疫力低下，易感冒者；

3.上焦火大者：慢性咽炎、慢性扁桃体炎、口腔溃疡、 咽喉肿痛、牙龈肿痛、

牙周炎、中耳炎、面部易起痘痘者；

4.手脚发凉，女人宫寒，经期小腹寒，经量偏少发乌者；

5.夏天易起痱子的宝宝；

6.有湿疹者。

一、艾叶的功效与作用

    艾叶的药理作用：艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解 人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。用于少，经寒不调，，吐血， 衄血，经多，妊娠下血；外治，脱皮。醋艾炭。用于性出血。还可以晒干捣烂如绒，制成艾卷、，做之用。

二、艾叶的用法

1.艾叶泡脚

　　用艾叶水泡脚能有效增强抵抗力，并能祛虚火、寒火，可以预防和**感冒以及口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎、面部痘痘等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。

　 　只要是发生上述疾病时，可取艾叶一大把（20-30克）加水煮开15分钟后泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的 不适都会明显好转或消失了。

另外艾叶泡脚也可以很好的祛除脚气，脚臭，脚痒，一般用3-4天会明显好转。

2.艾叶泡澡

艾叶泡澡可以很好的祛除痱子、湿疹及一些皮肤疾病。

3.艾叶可以煮水喝对慢性支气管炎咳痰、气喘、肢冷、舌淡者，能有效缓解症状

4.艾叶煮鸡蛋对宫寒的MM 很有帮助。

5.艾叶是绝佳的防蚊用品

　　“一些中草药和植物，是天然的驱蚊材料。”中国中医科学院教授王宏才在接受《生命时报》记者采访时说，其中最典型的就属艾草了，它具有一种特殊 的香味，能够有效驱蚊。每天晚上将艾草或艾条点燃，散发出来的烟雾可以迅速将蚊子熏跑;或者将艾草、菖蒲加水浸泡，用来拖地，也可将其煮成温水，涂抹到身 上，可以起到驱蚊水的作用;在房间里挂一根阴干的艾条，同样也能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子。

6.艾叶水煎剂杀菌效果好，所以可以用艾叶水搽桌子和拖地板

艾叶的水煎剂，在试管内对、α-、、白喉杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、等均有不同程度的。

各家论述

1．《本草图经》：近世有单服艾者，或用蒸木瓜丸之，或作汤空腹饮之，甚补虚羸。然亦有毒，其毒发热气冲上，狂躁不能禁，至攻眼有疮出血者，诚不可妄服也。

2．朱震亨：艾，生寒熟温，生捣汁服可止血。《本草》止言其温，不言其热。其性入火灸，则气下行，入药服，则气上行。

3．《纲目》：艾叶，生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝。服之则走三阴而逐一切寒湿，转为 融和；灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。苏恭言其生寒，苏颂言其有毒，一则见其能止诸血，一则见其热气上冲，遂谓其性寒、有毒， 误矣。盖不知血随气而行，气行则血散，热因久服，致火上冲之故尔。夫药以治病，中病则止。若素有虚寒痼冷，妇人湿郁滞漏之人，以艾和归、附诸药治其病，夫 何不可，而乃妄意，服艾不辍，助以辛热，药性久偏，致使火燥，是谁之咎欤？于艾何尤！艾附丸治心腹、少腹诸痛，调女人诸病，深功；胶艾汤治虚痢及妊娠产后下血，尤著奇效。老人丹田气弱，脐腹畏冷者，以入布袋兜其脐腹，妙不可言。寒湿脚气，亦宜以此夹入袜内。

4．《本草汇言》：艾叶，暖血温经，行气开郁之药也。开关窍，醒一切沉涸伏匿内闭诸疾。若气血、痰饮、积聚为病，哮喘逆气，骨蒸痞结，瘫痪痈疽，瘰疬结核等疾，灸之立起沉疴。若入服食丸散汤饮中，温中除湿，调经脉，壮子宫，故妇人方中多加用之。

5．《本草正》：艾叶，能通十二经，而尤为肝脾肾之药，善于温中、逐冷、除湿，行血中之气，气中之滞，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。或生用捣汁，或熟用煎汤，或用灸百病，或炒热敷熨可通经络，或袋盛包裹可温脐膝，表里生熟，俱有所宜。

6．《本草正义》：古人灸法，本无一症不可治，艾之大用，惟此最多，故《别录》以冠主治之前，其作煎以下，则汤液之**也。止吐血者宜生用，取其辛开以疏经络之壅，然之性，必与之症不合，古人有四生丸之制，以柏叶、、生地之清肃下降者为主，而反佐以艾叶之辛温，欲其， 易于桴应，非艾之一味可以止上升之吐衄也。其止下利，则以里寒泄泻而言，辛温升举，固其所宜。下部gu疮，则湿热生虫之恙，苦温燥湿，又能杀虫，是其专 职。妇人下血，则中气虚寒，下焦无摄纳之权，以致血行失道，无故妄下，《金匮》胶艾汤温经升举，固阴和阳，是其正治，非血热妄行之下血也。生肌肉者，虚羸 之人，血少形癯，得此以温养之，则气血旺而肌自丰；亦有溃疡气血两虚，阳和不运，则新肌不长，艾能温煦以和脉络，而肌肉易长，若热多烁液者，非其治也。

7．《别录》：主灸百病。可作煎，止下痢，吐血，下部疮，妇人漏血。利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。

8．陶弘景：捣叶以灸百病，亦止伤血。汁又杀蛔虫。苦酒煎叶疗癣。

9．《药性论》：止崩血，安胎止腹痛。止赤白痢及五藏痔泻血。长服止冷痢。又心腹恶气，取叶捣汁饮.

10．《唐本草》：主下血，衄血，脓血痢，水煮及丸散任用。

11．《食疗本草》：金疮，崩中，霍乱，止胎漏。

12．《日华子本草》：止霍乱转筋，治心痛，鼻洪，并带下。

13．《珍珠囊》：温胃。

14．《履巉岩本草》：治咽喉闭痛热壅，饮食有妨者，捣汁灌漱。

15．《王好古》：治带脉为病，腹胀满，腰溶溶如坐水中。

16．《本草再新》：调经开郁，理气行血。治产后惊风，小儿脐疮。

艾叶-有关传说

艾叶也是端阳节最主要的角色。由于时令气温正适合各类病毒虫害滋生，而此时，气候也处于阴阳际会，人类的免疫力相对 降低。古人以为此时节邪毒最盛。当五月的艾叶生长繁茂，气味浓烈的时候，正好成了这个季节的克制植物。艾叶可制绒，供针灸。枝叶熏烟能驱蚊蝇。《荆楚岁 时》记：“五月五日，采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。”阴历五月又名蒲月，菖蒲叶形似剑，称“蒲剑”。端阳节家家以艾草人扎菖蒲之剑，悬于门首，用来辟 邪。