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酸角是水果中的含钙量最高的，特别是所含的都是天然有机钙，是人体最容易吸收的钙，因此被称为补钙水果。 很多人因为不能喝牛奶而遗憾，其实每天吃定量的酸角可以同样补钙，效果还更好！

酸角还是含B族维生素最多的果实，B族维生素缺乏会引起多种病症，特别是癌症。B族维生素可以有效遏制癌细胞生长。B族维生素里面的叶酸更是孕妇需要补充的基本维生素，所以东南亚的孕妇吃酸角是特别的风俗习惯。本身酸角酸甜可口的味道，也可以帮助孕妇止吐和开胃。

酸角的好处太多啦~大家只要百度一下，可以看见大量医生和生物学家的推荐~ 祝大家越来越健康~

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