汤臣倍健R钙镁片 1.28g/片*30片

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钙镁片30粒体验装

主要原料：碳酸钙、碳酸镁、乳糖、羟丙纤维素、聚维酮K3O、二氧化硅、硬脂酸镁；

食用方法及食用量：每日2次，每次1片，饭后食用；

产品特点

产品含量高。每片提供229.2毫克的钙和95.2毫克的镁。钙镁同补，加强钙吸收。钙和镁是身体骨骼的基本组成，钙对坚固骨骼和牙齿生长有不可或缺的作用；镁是能量代谢，维持神经和肌肉正常活动的重要物质。钙镁同补，补镁同时，能有效促进钙在血液中的吸收。钙镁2：1，接近人体的黄金比。它与人体内二者存在的真实比例非常符合，更有利于人体的吸收，特别适合针对有骨骼酸痛、肌肉抽搐、心脏跳动异常等症状的缺钙人群。

适宜人群：需要补充钙镁的成人

1、特别适合骨骼疼痛、肌肉酸痛，心动异常人群及患有心脑血管疾病的缺钙人群。

2、容易同时缺钙和镁的孕妇。

3、酒精中毒的人通常有缺镁的现象，常喝酒的人需注意补充镁。

4、经常头痛、经期不适、失眠、经常感觉焦虑以及运动爱好者需注意补充镁。

钙镁片同时含有钙和镁，是由于钙和镁同时参与肌肉的收缩与放松、神经系统的传递及骨骼的健康。钙镁片同时提供两种矿物质（2：1），可以达到均衡补充。孩童及青少年因成长迅速，对钙的需求较高。孕妇或哺乳的妇女需要较多的钙以提供胎儿适当的营养，并维持身体内一定的储存量。中年人，尤其是停经后的妇女，因荷尔蒙的改变，也需要摄取较多的钙。老年人因年纪老迈，钙质流失增加，所以钙质的需求也较高；微量矿物质之间有协同作用，同时补充铜、锌、锰及植物浓缩素可加强身体矿物质的吸收利用；可均衡保持血液中的钙含量。

钙的作用

1、形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。

2、对降低血压有一定程度的作用。

3、减少铝质在体内积聚，有助降低胆固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其他心血管疾病有预防作用。

4、有助神经系统运作正常及受伤后血液凝固。

5、有助肌肉收缩与扩张，并帮助调节心跳。

6、可减少肠粘膜细胞的增生，从而降低发生结肠癌的危险性。

镁的作用

1、与钙质相辅相成，有效预防及改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿。

2、帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉（包括心肌）及神经活动。

3、有利于蛋白质制造、脂肪代谢以及遗传基因(DNA)的组成，并可活化酶。

4、可减少肝、胆、肾结石形成，以及软组织的钙化机会。　