[自家种/小洁纯手工现磨 黑芝麻粉250克] 家种,黑芝麻,纯手工 襄阳市场
  • 自家种/小洁纯手工现磨 黑芝麻粉250克
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自家种/小洁纯手工现磨 黑芝麻粉250克

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黑芝麻粉为粉状，因此更容易被人体所吸收，黑芝麻粉是一味极好的，也可以和其他物质搭配一起炖，是上好的炖品．

黑芝麻粉有很多种吃法啊 如果是炒熟过的 可以和牛奶燕麦之类的一起冲泡当早餐啊 营养又美味。另外还可以在煮粥的时候放几勺 也很香的哦 还有做芝麻汤圆啊 芝麻糕之类的小点心啊都可以的  另外黑芝麻虽然是好东西，但热量也高的，一天食2到3勺为宜
 
吃法：一天２－３次，早饭前和晚上睡前半小时空腹吃，每次２０克（2－４勺），因为是油性的，不溶于水，所以可以加在粥里吃，或者直接加点糖干拌着吃

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